> রেসিপি ঝাঁপ দাও এটি সংরক্ষণ করুনসংরক্ষিত!

এই এশিয়ান অনুপ্রাণিত মিটবলগুলি এই পৃথিবী থেকে বাইরে! টাঙ্গি তিল-চুন ডুবানো সসের সাহায্যে গ্রাউন্ড টার্কি, আদা, স্ক্যালালিয়ানস, সিলান্ট্রো এবং তিলের তেল দিয়ে তৈরি।



এই এশিয়ান অনুপ্রাণিত মিটবলগুলি এই পৃথিবী থেকে বাইরে! এক তুচ্ছ তিল-চুন ডুবানো সস দিয়ে গ্রাউন্ড টার্কি, আদা, স্ক্যালিয়নস, সিলেট্রো এবং তিলের তেল দিয়ে তৈরি' চুনে তিল ডুবানো সস দিয়ে এশিয়ান তুরস্ক মিটবলস

আপনি রাতের খাবারের জন্য জুচ্চিনি নুডলসের ওপরে এটি তৈরি করতে পারেন। আপনি তাদের আকার হ্রাস করে এবং ডুবানো সসের জন্য দাঁতপিকগুলিতে সেট করে একটি ক্ষুধা হিসাবে পরিবেশন করতে পারেন। আমার অন্যান্য কয়েকটি প্রিয় মাংসবল রেসিপি হ'ল মহিষের চিকেন মিটবলস , বেকন এবং বিবিকিউ সস এর সাথে মিষ্টি ‘এন স্পাইসি তুরস্ক মিটবলস , এবং বেগুন 'মিটবলস'



এই এশিয়ান অনুপ্রাণিত মিটবলগুলি এই পৃথিবী থেকে বাইরে! এক তুচ্ছ তিল-চুন ডুবানো সস দিয়ে গ্রাউন্ড টার্কি, আদা, স্ক্যালিয়নস, সিলেট্রো এবং তিলের তেল দিয়ে তৈরি'

আমি এই মাংসবলগুলি প্রথমে ২০১০ সালে পোস্ট করেছি এবং দ্রুত একটি ফ্যান প্রিয় হয়ে উঠি! প্রায়শই আমি তাদের ব্রাউন রাইস বা দিয়ে পরিবেশন করতাম এশিয়ান “ভাজা” বাদামি চাল , তবে ইদানীং আমি একটি ঝুডল (জুচিনি নুডল) কিকের উপর এসেছি এবং এই সপ্তাহে তাদের ডিনার জন্য এনেছি একটি নিম্ন কার্ব খাবারের জন্য এই জুচিনি নুডলসের উপর পরিবেশন করা এবং তারা দুর্দান্ত ছিল!

আমার সর্বশেষ ভিডিওগুলি

মিষ্টি আলু আইরিশ নাচোস × মিষ্টি আলু আইরিশ নাচোস মিষ্টি আলু আইরিশ নাচোসআরও ভিডিওআয়তন 0% কীবোর্ড শর্টকাটের একটি তালিকা অ্যাক্সেস করতে শিফট প্রশ্ন চিহ্ন টিপুন কীবোর্ড শর্টকাটগুলিসক্ষমঅক্ষম খেলার বিরতিস্পেস আয়তন বৃদ্ধি করুন ভলিউম হ্রাস করুন এগিয়ে সন্ধান করুন পিছনে সন্ধান করুন ক্যাপশনগুলি চালু / বন্ধ ফুলস্ক্রিন / প্রস্থান পূর্ণস্ক্রিন নিঃশব্দ / সশব্দ করুনমি % সন্ধান করুন0-9পরমেশান রিসোটো এবং উইল্টেড পালংশাক 00:59 এর সাথে পরবর্তী স্ক্যালপগুলি লাইভ 00:00 00:58 00:57

জুচিনি নুডলস তৈরি করতে আপনার একটি সর্পিলাইজার লাগবে (আমি আমার ভালবাসি প্যাডারনো সর্পিল ভেজিটেবল স্লাইসার ) বা একটি জুলিয়েন ব্লেড লাগানো একটি ম্যান্ডোলিন। আপনি আমার দেখতে পারেন ইতালিয়ান জুডলস এবং মিটবল রেসিপি এখানে আরও বিশদ নির্দেশাবলীর জন্য আপনি যদি এটিকে একটি দিক হিসাবে তৈরি করতে চান তবে এখানে কেবলমাত্র পার্থক্য ছিল আমি ঝুচিনি রান্না করতে তিলের তেল ব্যবহার করেছি।

তুরস্ক একটি প্লেট জুডল ধরে মাটবল।'



একটি বাটিতে এশিয়ান টার্কির মাংসবলসের কাঁচা উপাদান'

একটি ট্রেতে অ রান্না না করা টার্কির মাংসবলস, জুডলস সর্পিলাইজড এবং একটি বাটি তিল চুন ডুবানো সস একটি ঝাঁকুনির সাথে।'

আপনি মেটাবলের আরও রেসিপিগুলি উপভোগ করতে পারেন:

এই এশিয়ান অনুপ্রাণিত মিটবলগুলি এই পৃথিবী থেকে বাইরে! এক তুচ্ছ তিল-চুন ডুবানো সস দিয়ে গ্রাউন্ড টার্কি, আদা, স্ক্যালিয়নস, সিলেট্রো এবং তিলের তেল দিয়ে তৈরি' ছাপা 4.87থেকে29ভোট এই রন্ধন প্রণালী কি আপনার? একটি পর্যালোচনা ছেড়ে দিন »

চুনে তিল ডুবানো সসের সাথে এশিয়ান তুরস্ক মিটবলস

7 7 এসপি 300 কল 30 প্রোটিন 7 কার্বস পনের চর্বি প্র সময়:বিশ মিনিট রান্নার সময়:পনের মিনিট মোট সময়:35 মিনিট ফলন: পরিবেশন (12 মিটবলস) কোর্স:ক্ষুধা, ডিনার সিদ্ধ:এশীয়এই এশিয়ান অনুপ্রাণিত মিটবলগুলি এই পৃথিবী থেকে বাইরে! টাঙ্গি তিল-চুন ডুবানো সসের সাহায্যে গ্রাউন্ড টার্কি, আদা, স্ক্যালালিয়ানস, সিলান্ট্রো এবং তিলের তেল দিয়ে তৈরি।

উপকরণ

  • 1/4 কাপ প্যাঙ্কো crumbs
  • 1-1 / 4 পাউন্ড 93% পাতলা স্থল টার্কি
  • এক বড় ডিম
  • এক চামচ আদা,কিমা তৈরি
  • এক লবঙ্গ রসুন,কিমা তৈরি
  • ১/২ tsp কোশার লবণ
  • 1/4 কাপ কাটা টাটকা সিলান্ট্রো
  • কলঙ্ক,কাটা
  • এক চামচ কম সোডিয়াম সয়া সস
  • দুই tsp তিল তেল

ডিপিং সসের জন্য:

  • চামচ হ্রাস-সোডিয়াম সয়া সস
  • 1 1/2 চা চামচ তিল তেল
  • 1 1/2 চামচ তাজা চুনের রস
  • 1 1/2 চামচ জল
  • এক চামচ কাটা টাটকা স্ক্যালিয়ন
সংরক্ষণ

নির্দেশনা

  • প্রিহিট ওভেন থেকে 500 ডিগ্রি ফারেনহাইট।
  • একটি বড় পাত্রে গ্রাউন্ড টার্কি, পানকো, ডিম, লবণ, স্ক্যালালিয়ানস, রসুন, আদা, সিলট্রো, সয়া সসের 1 চামচ এবং 2 চামচ তিলের তেল একত্রিত করুন।
  • মিশ্রিত ভাল না হওয়া পর্যন্ত আলতো করে আপনার হাতের সাথে মিশ্রিত করুন।
  • আকারের মিটবলগুলি 1/4 কাপ আকার এবং একটি বেকিং শীটে স্থানান্তর করুন।
  • প্রায় 15 থেকে 18 মিনিটের মধ্যে দিয়ে রান্না করা এবং বাদামী হওয়া পর্যন্ত বেক করুন।
  • ডুবানো সসের জন্য: একটি পাত্রে চুনের রস, জল, সয়া সস এবং বাকি 2 চা চামচ তেল মিশ্রণ করুন।
  • স্ক্যালিয়ান্স যুক্ত করুন এবং একপাশে সেট করুন।
  • মিটবলগুলি একটি পরিবেশন খাবারে স্থানান্তর করুন।
  • সসটি নাড়ুন, তারপরে অল্প অল্প করে সস দিয়ে মাংসবলগুলি ঝরঝরে করুন।
  • পাশের বাকী সস দিয়ে মিটবলগুলি পরিবেশন করুন।

পুষ্টি

ভজনা:মিটবলস ডাব্লু / সস,ক্যালোরি:300কেসিএল,কার্বোহাইড্রেট:7,প্রোটিন:30,ফ্যাট:পনের,সম্পৃক্ত চর্বি:এক,কোলেস্টেরল:148মিলিগ্রাম,সোডিয়াম:866মিলিগ্রাম,ফাইবার:এক,চিনি:এক নীল স্মার্ট পয়েন্ট:7 সবুজ স্মার্ট পয়েন্ট:7 বেগুনি স্মার্ট পয়েন্টস: পয়েন্ট +:7 কীওয়ার্ড:এশিয়ান মিটবলস, এশিয়ান টার্কির মাংসবল রেসিপি, এশিয়ান টার্কির মাংসবলস, টার্কির মাংসবল অ্যাপিটাইজার, টার্কির মাংসবলস সস সহ বাচ্চা বন্ধুত্বপূর্ণ' লো কার্ব' 5 এসপি 7 পিপি 7 এসপি 7 এসপি ক্ষুধার্ত এশিয়ান অনুপ্রাণিত রেসিপি রাতের খাবারের রেসিপি পার্টি অ্যাপস রেসিপি স্প্রিলাইজার রেসিপি সুপার বাটি রেসিপি তুরস্ক রেসিপি 10 ডলারের নিচে পোস্ট ফেব্রুয়ারী 23, 2014 দ্বারা জিনা 419 মন্তব্য / মতামত দিন '