> রেসিপি ঝাঁপ দাও এটি সংরক্ষণ করুনসংরক্ষিত!

এই ব্রাসেলস স্প্রাউটগুলি স্কিললেটে শুরু হয় এবং নিখুঁতভাবে দাগযুক্ত প্রান্তের জন্য চুলায় শেষ হয়, তারপরে মহিষের গরম সস এবং নীল পনির গুঁড়িয়ে গুঁজে দিয়েছিল - তাই ভাল !!' টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো

এই ব্রাসেলস স্প্রাউটগুলি স্কিললেটে শুরু হয় এবং নিখুঁতভাবে দাগযুক্ত প্রান্তের জন্য চুলায় শেষ হয়, তারপরে মহিষের গরম সস এবং নীল পনির গুঁড়িয়ে গুঁজে দিয়েছিল - তাই ভাল !!

এই ব্রাসেলস স্প্রাউটগুলি স্কিললেটে শুরু হয় এবং নিখুঁতভাবে দাগযুক্ত প্রান্তের জন্য চুলায় শেষ হয়, তারপরে মহিষের গরম সস এবং নীল পনির গুঁড়িয়ে গুঁজে দিয়েছিল - তাই ভাল !!'



এই ধারণাটি এমন কেউ দ্বারা অনুপ্রাণিত হয়েছিল যিনি সম্প্রতি ফেসবুকে শেয়ার করা ব্রাসেলস স্প্রাউট রেসিপি নিয়ে মন্তব্য করেছিলেন এবং আমি ভেবেছিলাম, উজ্জ্বল! তারা হতাশ করেনি এবং তারা অতি দ্রুত এবং সহজেই তৈরি। মুরগী, স্টিকস বা শুয়োরের মাংসের চপগুলির পক্ষে দুর্দান্ত।

আমার সর্বশেষ ভিডিওগুলি

তাত্ক্ষণিক পট বেকড জিতি × তাত্ক্ষণিক পট বেকড জিতি তাত্ক্ষণিক পট বেকড জিতিআরও ভিডিওআয়তন 0% কীবোর্ড শর্টকাটের একটি তালিকা অ্যাক্সেস করতে শিফট প্রশ্ন চিহ্ন টিপুন কীবোর্ড শর্টকাটগুলিসক্ষমঅক্ষম খেলার বিরতিস্পেস আয়তন বৃদ্ধি করুন ভলিউম হ্রাস করুন এগিয়ে সন্ধান করুন পিছনে সন্ধান করুন ক্যাপশনগুলি চালু / বন্ধ ফুলস্ক্রিন / প্রস্থান পূর্ণস্ক্রিন নিঃশব্দ / সশব্দ করুনমি % সন্ধান করুন0-9পরবর্তী কটেজ পনির ডিম এবং সসেজ ফ্রিটটা 00:50 লাইভ 00:00 00:58 00:53 এই ব্রাসেলস স্প্রাউটগুলি স্কিললেটে শুরু হয় এবং নিখুঁতভাবে দাগযুক্ত প্রান্তের জন্য চুলায় শেষ হয়, তারপরে মহিষের গরম সস এবং নীল পনির গুঁড়িয়ে গুঁজে দিয়েছিল - তাই ভাল !!' ছাপা 4.63থেকে8ভোট এই রন্ধন প্রণালী কি আপনার? একটি পর্যালোচনা ছেড়ে দিন »

টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো

এসপি 123 কল প্রোটিন 10 কার্বস 8 চর্বি প্র সময়: মিনিট রান্নার সময়:পনের মিনিট মোট সময়:বিশ মিনিট ফলন: পরিবেশন কোর্স:সহযোগী - পরিবেশন পদ সিদ্ধ:মার্কিনএই ব্রাসেলস স্প্রাউটগুলি স্কিললেটে শুরু হয় এবং নিখুঁতভাবে দাগযুক্ত প্রান্তের জন্য চুলায় শেষ হয়, তারপরে মহিষের গরম সস এবং নীল পনির গুঁড়িয়ে গুঁজে দিয়েছিল - তাই ভাল !!

উপকরণ

  • দুই চামচ জলপাই তেল
  • এক পাউন্ড ব্রাসেলস স্প্রাউটস,ছাঁটাই এবং অর্ধেক
  • 1/4 কাপ ফ্রাঙ্কস হট সস
  • দুই চামচ চূর্ণবিচূর্ণ নীল পনির,টপিংয়ের জন্য
সংরক্ষণ

নির্দেশনা

  • প্রিহিট ওভেন থেকে 425 ডিগ্রি ফারেনহাইট। মাঝারি উচ্চ আঁচে একটি ওভেন-সেফ ননস্টিক 12 ইঞ্চি সটান প্যানটি গরম করুন এবং একটি স্তরে জলপাই তেল এবং ব্রাসেলস স্প্রাউট যুক্ত করুন এবং ক্যারামাইলাইজ করা শুরু না হওয়া পর্যন্ত প্রায় 3 মিনিটের জন্য নিরবচ্ছিন্ন রান্না করুন। মাঝে মাঝে অতিরিক্ত 2-3 মিনিটের জন্য সোনালী হওয়া পর্যন্ত ঘোরান।
  • ওভেনে স্থানান্তর করুন এবং 8-10 মিনিটের জন্য ভুনা করুন, যতক্ষণ না কিছুটা নরম হয়ে যায় তবে এখনও কিছুটা আল ডেন্টে। গরম সস, টস এবং টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো।

পুষ্টি

ভজনা:/ 4 কাপ,ক্যালোরি:123কেসিএল,কার্বোহাইড্রেট:10,প্রোটিন:,ফ্যাট:8,সম্পৃক্ত চর্বি:দুই,কোলেস্টেরল:মিলিগ্রাম,সোডিয়াম:657মিলিগ্রাম,ফাইবার:,চিনি:২.৫ নীল স্মার্ট পয়েন্ট: সবুজ স্মার্ট পয়েন্ট: বেগুনি স্মার্ট পয়েন্ট: পয়েন্ট +: কীওয়ার্ড:ব্রাসেল স্প্রাউড সাইড ডিশ, ব্রাসেল স্প্রাউট রেসিপি, মহিষ ব্রুসেল স্প্রাউটস, ব্লু চিজের সাথে মহিষ ব্রাসেলস স্প্রাউট, হলিডে সাইড ডিশ

এই ব্রাসেলস স্প্রাউটগুলি স্কিললেটে শুরু হয় এবং নিখুঁতভাবে দাগযুক্ত প্রান্তের জন্য চুলায় শেষ হয়, তারপরে মহিষের গরম সস এবং নীল পনির গুঁড়িয়ে গুঁজে দিয়েছিল - তাই ভাল !!'

আরও ব্রাসেলস স্প্রাউট সাইড ডিশ রেসিপি:

কেটো রেসিপি' লো কার্ব' 30 মিনিটের নিচে' নিরামিষ নিরামিষ' ' 3 পিপি 3 এসপি 3 এসপি 3 এসপি ডিম ফ্রি রেসিপি পড়ে রেসিপি পক্ষই 10 ডলারের নিচে পোস্ট 17 ই অক্টোবর, 2016 দ্বারা জিনা 54 মন্তব্য / মতামত দিন '