> রেসিপি ঝাঁপ দাও এটি সংরক্ষণ করুনসংরক্ষিত! ক্রকপট মশলাদার কালো শিম এবং টমেটো, চিলি, মরিচ এবং মশলা দিয়ে মুরগির স্যুপ শীতল অ্যাভোকাডো এবং টক ক্রিমের সাথে একটি স্পর্শের সাথে পরিবেশন করা সুস্বাদু। সতেজতা জন্য এটি ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে মিলিত হইবে

আপনি যদি ধীর কুকারের রেসিপি পছন্দ করেন তবে কোনও প্রাক রান্নার প্রয়োজন নেই, তবে আপনি' ক্রকপট পিকান্টে চিকেন এবং ব্ল্যাক বিন স্যুপ

আপনি যদি ধীর কুকারের রেসিপি পছন্দ করেন তবে কোনও প্রাক রান্নার প্রয়োজন নেই, তবে আপনি এই মশলাদার কালো বিন স্যুপটি পছন্দ করবেন। এটি একটি দুর্দান্ত পরিমাণ স্যুপ তৈরি করে, দ্বিতীয় রাতের জন্য হিমশীতল এবং পুনরায় গরম করার জন্য, বা চলার সময় মধ্যাহ্নভোজনের জন্য উপযুক্ত। আমি উত্তাপকে প্রশমিত করতে এভোকাডো এবং টক ক্রিমের সাথে শীর্ষে থাকতে পছন্দ করি তবে এটি শীর্ষে একটি ছোট পনির দিয়েও কেন দুর্দান্ত নয়!



এই মাসে আমি আমার জিজ্ঞাসা ফেসবুক ভক্ত ২০১৩ সালে তারা আরও কী ধরনের রেসিপি দেখতে চেয়েছিল এবং স্লো কুকার রেসিপিগুলি চার্টে শীর্ষে ছিল! দ্বিতীয় স্থানটি ছিল প্রধান খাবারের খাবার, সুতরাং আমি আমার কাউন্টারে আমার ধীর কুকারটি রাখছি এবং আমার প্রতিশ্রুতি পালন করছি!



আমাকে অবশ্যই স্বীকার করতে হবে, ক্রক-পটে রেসিপিগুলি বিকাশ করা আরও শক্ত। প্রথমটি, এটি এমনকি ভাল এবং দ্বিতীয়টি কিনা, কল্পনা হিসাবে সবকিছু কার্যকর হয় না তা খুঁজে পেতে আমাকে কমপক্ষে 4 ঘন্টা অপেক্ষা করতে হবে। উদাহরণস্বরূপ এই রেসিপিটি ধরুন, ট্র্যাশের মধ্যে প্রথম চেষ্টাটি ঠিক চলে গেল। আমি প্রথমবারের মতো ট্র্যাশে একটি ক্রক পট তৈরি না করে ফেলেছি তবে একটি বিষয় অবশ্যই নিশ্চিত, তাদের সবার রেসিপিটিতে পেঁয়াজ ছিল।

আমার সর্বশেষ ভিডিওগুলি

লবস্টার এমপানডাস × লবস্টার এমপানডাস লবস্টার এমপানডাসআরও ভিডিওআয়তন 0% কীবোর্ড শর্টকাটের একটি তালিকা অ্যাক্সেস করতে শিফট প্রশ্ন চিহ্ন টিপুন কীবোর্ড শর্টকাটগুলিসক্ষমঅক্ষম খেলার বিরতিস্পেস আয়তন বৃদ্ধি করুন ভলিউম হ্রাস করুন এগিয়ে সন্ধান করুন পিছনে সন্ধান করুন ক্যাপশনগুলি চালু / বন্ধ ফুলস্ক্রিন / প্রস্থান পূর্ণস্ক্রিন নিঃশব্দ / সশব্দ করুনমি % সন্ধান করুন0-9Next to চিংড়ি এবং Andouille শীট প্যান ডিনার 00:59 লাইভ 00:00 00:58 00:54

আমি এটি প্রথমে স্যাটেড পেঁয়াজ দিয়ে তৈরি করেছি এবং আমার মনে সন্দেহ নেই এটি স্যুপ নষ্ট করে দিয়েছে। পেঁয়াজ এবং ক্রকপটগুলি সম্পর্কে কিছু একসাথে কাজ করে না এবং এটি প্রথমবার নয়। দ্বিতীয় প্রয়াস আমি সব কিছু একই করেছি তবে পেঁয়াজ গুঁড়ো দিয়ে পেঁয়াজ প্রতিস্থাপন করেছি এবং এটি নিখুঁত, সুস্বাদুও ছিল। আপনার সবার জন্য আরও ভাল কারণ কোনও প্রাক-রান্না কিছুই নেই, তাই এটি সহজ!

বিভিন্নতার জন্য টিপস:

এটি হালকা মশলাদার, উপরের অংশে নয়। আপনি যদি এটি হালকা চান তবে আপনি অ্যাঙ্কো চিলির গুঁড়াটি ছেড়ে দিতে পারেন। আমি স্যুপের ক্যানগুলির একটিতে খাঁটি করে স্যুপ ঘন করে তুলি, এবং দ্বিতীয়টি টেক্সচারের জন্য পুরো করতে পারি। পরের বার আমি এমনকি কিছু মিষ্টি ভুট্টা যোগ করতে পারেন! কেবলমাত্র 300 ক্যালোরি বা ওয়েট ওয়াচার্স 6 টি পয়েন্ট প্লাসের জন্য একটি ভরাট, স্বাস্থ্যকর, উচ্চ ফাইবারযুক্ত খাবার। ফ্রিজার বান্ধব এবং আঠালো-মুক্ত।



এবং যেহেতু অনেকগুলি জিজ্ঞাসা করছে, আমার কাছে রয়েছে 6 কোয়ার্ট হ্যামিল্টন বিচ সেট ‘এন প্রোগ্রামেবল স্লো কুকারকে ভুলে যান । আমি এটি পছন্দ করি কারণ আপনি এটি রান্না করার সময়টি সামঞ্জস্য করতে পারেন এবং এটি হয়ে গেলে এটি স্বয়ংক্রিয়ভাবে উষ্ণ হয়ে যায়। এটিতে মাংসের জন্য একটি তদন্তও রয়েছে যা হয়ে গেলে স্বয়ংক্রিয়ভাবে বন্ধ হয়ে যায়। আমি আমার পুরানো ক্রক পাত্রকে ঘৃণা করতাম, এটি সবকিছু পুড়িয়ে ফেলেছিল এবং আমার খাবারের এক অদ্ভুত স্বাদ ছিল। এই ক্রকের পাত্রটি এত দুর্দান্ত, আমি আসলে দু'জনের মালিক!

আপনি যদি ধীর কুকারের রেসিপি পছন্দ করেন তবে কোনও প্রাক রান্নার প্রয়োজন নেই, তবে আপনি' ছাপা থেকেভোট এই রন্ধন প্রণালী কি আপনার? একটি পর্যালোচনা ছেড়ে দিন »

ক্রক পট পিক্যান্ট চিকেন এবং ব্ল্যাক বিন স্যুপ

এক এক এসপি 306 কল 28 প্রোটিন 37.5 কার্বস চর্বি প্র সময়:10 মিনিট রান্নার সময়: ঘন্টা মোট সময়: ঘন্টা 10 মিনিট ফলন:7 পরিবেশন কোর্স:রাতের খাবার, স্যুপ সিদ্ধ:লাতিন, মেক্সিকান টমেটো, চিলি, মরিচ এবং মশলা দিয়ে মশলাদার কালো শিম এবং মুরগির স্যুপ শীতল অ্যাভোকাডো এবং টক ক্রিমের সাথে একটি স্পর্শের সাথে পরিবেশন করা সুস্বাদু। সতেজতা জন্য এটি ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে মিলিত হইবে

উপকরণ

  • দুই 15 ওজ ক্যান কালো মটরশুটি, ধুয়ে এবং নিকাশী
  • 3 1/2 কাপ কম সোডিয়াম চিকেন ব্রোথ
  • দুই 10 ওজ ক্যান সবুজ মরিচ সহ রোটাল টমেটো
  • এক লাল মরিচ ঘণ্টা,কিমা তৈরি
  • ওজ সবুজ চিলি diced করতে পারেন
  • এক চামচ জিরা জিরা
  • এক tsp অ্যাঙ্কো চিলি পাউডার
  • এক tsp রসুন গুঁড়া
  • এক tsp পেঁয়াজ পাউডার
  • 1/4 tsp ওরেগানো
  • 16 ওজ 2 চামড়াবিহীন মুরগির স্তন
  • ১/২ কাপ কাটা ধনেপাতা,বিভক্ত
  • দুই মাঝারি স্ক্যালালিয়ান,diced
  • চুন কাটা,পরিবেশনের জন্য
  • এক মাঝারি হাট অ্যাভোকাডো,কাটা
  • টক ক্রিম,পরিবেশনের জন্য (alচ্ছিক)
সংরক্ষণ

নির্দেশনা

  • মুরগির একটি ক্যান নিন এবং মুরগীর ব্রোথ পিউরির সাথে 2 কাপ ব্লেন্ডারে রাখুন তারপরে আপনার ধীর কুকারে যুক্ত করুন।
  • টমেটো, বেল মরিচ, ডাইসড গ্রিন চিলি, জিরা, চিলি গুঁড়ো, রসুন গুঁড়া, পেঁয়াজ গুঁড়ো, ওরেগানো, মুরগির স্তন এবং ১/৪ কাপ সিলান্ট্রো সহ ধীর কুকারে বাকী মটরশুটি এবং মুরগির ব্রোথ যুক্ত করুন।
  • স্লো কুকারকে উচ্চতর 4 ঘন্টা বা কম 6 থেকে 8 ঘন্টা সেট করুন।
  • এটি সম্পন্ন হওয়ার পরে, মুরগী ​​এবং 2 টি কাঁটাচামচ দিয়ে কাটা কাটা মুছুন।
  • ধীর কুকারের মধ্যে ফিরে রাখুন এবং সতেজ স্ক্যালালিয়ান যোগ করুন, বাকি সিলান্ট্রো এবং স্বাদ অনুযায়ী লবণ এবং জিরা সামঞ্জস্য করুন।
  • পছন্দমতো লেবু ওয়েজস, অ্যাভোকাডোস এবং টক ক্রিম দিয়ে গরম পরিবেশন করুন। প্রায় 10 1/2 কাপ তৈরি করে।

পুষ্টি

ভজনা:এক1/2 কাপ,ক্যালোরি:306কেসিএল,কার্বোহাইড্রেট:37.5,প্রোটিন:28,ফ্যাট:,সম্পৃক্ত চর্বি:0.5,সোডিয়াম:698.5মিলিগ্রাম,ফাইবার:13.5,চিনি: নীল স্মার্ট পয়েন্ট:এক সবুজ স্মার্ট পয়েন্ট: বেগুনি স্মার্ট পয়েন্ট:এক পয়েন্ট +: কীওয়ার্ড:মুরগী ​​এবং মটরশুটি স্যুপ, ক্রকপট চিকেন স্যুপ, মেক্সিকান চিকেন স্যুপ, স্লো কুকার মেক্সিকান চিকেন স্যুপ, মশলাদার মুরগির স্যুপ বিনামূল্যে দুগ্ধ' ফ্রিজার খাবার' আঠামুক্ত' ধীর কুকার রেসিপি' 1 এসপি 1 এসপি 5 এসপি 6 পিপি অ্যাভোকাডো অবসেসড চিকেন রেসিপি পঞ্চম মে ক্রক পট রেসিপি রাতের খাবারের রেসিপি ডিম ফ্রি রেসিপি ল্যাটিন রেসিপি রেসিপি স্যুপ শীত পোস্ট 22 জানুয়ারী, 2013 দ্বারা জিনা 193 মন্তব্য / মতামত দিন '