> রেসিপি ঝাঁপ দাও এটি সংরক্ষণ করুনসংরক্ষিত!

ইজি ক্রক পট সালসা চিকেন উরু - এটি সর্বদা EASIEST ধীর কুকারের রেসিপি! কেবলমাত্র দু'টি উপাদান: সালসা এবং মুরগী, কিছু মশলা একটি সুস্বাদু রসালো মুরগি তৈরি করে যা টাকো, ভাত, স্যালাডের ওপরে ব্যবহার করা যেতে পারে!



বাবা গণুশ

ইজি ক্রক পট সালসা চিকেন উরু - এটি সর্বদা EASIEST ধীর কুকারের রেসিপি! কেবলমাত্র দু'টি উপাদান: সালসা এবং মুরগী, কিছু মশলা একটি সুস্বাদু রসালো মুরগি তৈরি করে যা টাকো, ভাত, স্যালাডের ওপরে ব্যবহার করা যেতে পারে!' ক্রক পট সালসা চিকেন উরুতে

ইউটাাহের পার্ক সিটিতে দীর্ঘ সাপ্তাহিক ছুটি থেকে ফিরে আসার পরে এবং রাতের খাবারের কোনও বাস্তব পরিকল্পনা নেই, আমি দ্রুত এবং সহজ কিছু করার জন্য মরিয়া হয়েছি। আমার ফ্রিজ এবং প্যান্ট্রিটি ঝাপটায় আমি কিছু হাড়বিহীন চামড়াহীন মুরগির উরু এবং কিছু চুনযুক্ত সালসা পেয়েছিলাম, তাই আমি এগুলি কিছু মশলা সহ আমার ক্রকের পাত্রের মধ্যে ফেলে দিয়েছিলাম এবং আঙ্গুলগুলি অতিক্রম করেছি।

ইজি ক্রক পট সালসা চিকেন উরু - এটি সর্বদা EASIEST ধীর কুকারের রেসিপি! কেবলমাত্র দু'টি উপাদান: সালসা এবং মুরগী, কিছু মশলা একটি সুস্বাদু রসালো মুরগি তৈরি করে যা টাকো, ভাত, স্যালাডের ওপরে ব্যবহার করা যেতে পারে!'



যা উদ্ভূত হয়েছিল তা একটি সুস্বাদু, সরস মুরগী ​​যা আশ্চর্যজনকভাবে কয়েক ঘন্টা ধীরে ধীরে গরম হওয়ার পরে ছড়িয়ে পড়ে - এবং আমার স্বামী এবং কন্যাকে বোনাস উপভোগ করেছিল!

আমার সর্বশেষ ভিডিওগুলি

কুটির পনির ডিম এবং সসেজ ফ্রিটটা × কুটির পনির ডিম এবং সসেজ ফ্রিটটা কুটির পনির ডিম এবং সসেজ ফ্রিটটাআরও ভিডিওআয়তন 0% কীবোর্ড শর্টকাটের একটি তালিকা অ্যাক্সেস করতে শিফট প্রশ্ন চিহ্ন টিপুন কীবোর্ড শর্টকাটগুলিসক্ষমঅক্ষম খেলার বিরতিস্পেস আয়তন বৃদ্ধি করুন ভলিউম হ্রাস করুন এগিয়ে সন্ধান করুন পিছনে সন্ধান করুন ক্যাপশনগুলি চালু / বন্ধ ফুলস্ক্রিন / প্রস্থান পূর্ণস্ক্রিন নিঃশব্দ / সশব্দ করুনমি % সন্ধান করুন0-9Next to চিংড়ি এবং Andouille শীট প্যান ডিনার 00:59 লাইভ 00:00 00:58 00:50

গতরাতে আমরা তাদের কাছে সমস্ত ফিক্সিনের সাথে টাকো হিসাবে রেখেছিলাম এবং আমার কনিষ্ঠের জন্য, আমি ধানের উপরে তাঁর সেবা করেছি served আজ আমি প্রায়শই চিপটলে আসার মতো সালাদ বাটির জন্য মেজাজে ছিলাম। আমি কেবল কয়েকটি টমেটো, কর্ন, কুঁচকানো পনির এবং অ্যাভোকাডো যুক্ত করেছি এবং এটি দুর্দান্ত ছিল। এই ফিলিংটি অনেক উপায়ে ব্যবহার করা যেতে পারে এবং চেষ্টা করা খুব সহজ easy যদি আপনি এটি মুরগির স্তন দিয়ে তৈরি করেন তবে আপনি রান্নার সময় কমতে 2 থেকে 3 ঘন্টা কমিয়ে আনতে পারেন। আপনার পছন্দ মতো এটি ব্যবহার করুন, টাকোস, সালাদ, এনচিলদা ফিলিং, আমি যা ভাবেননি সেগুলি ভাগ করুন!

খাবারের প্রস্তুতি সকালের নাস্তা

এবং যেহেতু অনেকগুলি জিজ্ঞাসা করছে, আমার কাছে রয়েছে 6 কোয়ার্ট হ্যামিল্টন বিচ সেট ‘এন প্রোগ্রামেবল স্লো কুকারকে ভুলে যান । আমি এটি পছন্দ করি কারণ আপনি রান্নার সময় সামঞ্জস্য করতে পারেন এবং এটি হয়ে গেলে এটি স্বয়ংক্রিয়ভাবে উষ্ণ হয়ে যায়। এটিতে মাংসের জন্য একটি তদন্তও রয়েছে যা হয়ে গেলে স্বয়ংক্রিয়ভাবে বন্ধ হয়ে যায়। আমি আমার পুরানো ক্রক পাত্রকে ঘৃণা করতাম, এটি সবকিছু পুড়িয়ে ফেলেছিল এবং আমার খাবারের এক অদ্ভুত স্বাদ ছিল। এই ক্রকের পাত্রটি এত দুর্দান্ত, আমি আসলে দু'জনের মালিক!



ইজি ক্রক পট সালসা চিকেন উরু - এটি সর্বদা EASIEST ধীর কুকারের রেসিপি! কেবলমাত্র দু'টি উপাদান: সালসা এবং মুরগী, কিছু মশলা একটি সুস্বাদু রসালো মুরগি তৈরি করে যা টাকো, ভাত, স্যালাডের ওপরে ব্যবহার করা যেতে পারে!' ছাপা 4.87থেকেপনেরভোট এই রন্ধন প্রণালী কি আপনার? একটি পর্যালোচনা ছেড়ে দিন »

বিব্রতকরভাবে সহজ ক্রক পট সালসা চিকেন উরুতে

দুই দুই দুই এসপি 187 কল 30 প্রোটিন কার্বস 8 চর্বি প্র সময়: মিনিট রান্নার সময়: ঘন্টা মোট সময়: ঘন্টা মিনিট ফলন: কোর্স:রাতের খাবার সিদ্ধ:মার্কিনএটি সর্বদা EASIEST ধীর কুকারের রেসিপি! কেবলমাত্র দু'টি উপাদান: সালসা এবং মুরগী, কিছু মশলা একটি সুস্বাদু রসালো মুরগি তৈরি করে যা টাকো, ভাত, স্যালাডের ওপরে ব্যবহার করা যেতে পারে!

উপকরণ

  • 1-1 / 2 পাউন্ড পাতলা চামড়াবিহীন মুরগির উরু ফাইলগুলি,পারডু ফিট এবং ইজ
  • এক কাপ খণ্ড সালসা
  • মেরিনেড সিজনিং,বা স্বাদ নুন
  • 1/4 tsp রসুন গুঁড়া
  • 3/4 tsp জিরা জিরা
  • লবণ,পরীক্ষা করা
সংরক্ষণ

নির্দেশনা

  • অ্যাডোব (বা লবণ) দিয়ে মুরগি মরসুম করুন, তারপরে ক্রক পটে রাখুন এবং শীর্ষে সালসা, রসুন গুঁড়া এবং 1/2 চামচ জিরা দিয়ে দিন।
  • কভার এবং 4 ঘন্টা কম রান্না করুন। রান্না হয়ে গেলে, মুরগিটি সরান এবং দুটি কাঁটাচামচ দিয়ে কাটা বড় প্লেটে সেট করুন। তরলটি একটি পাত্রে এবং রিজার্ভের মধ্যে ourালুন, তারপরে কাঁচা মুরগিটি ক্রকের পাত্রের মধ্যে রাখুন, স্বাদ অনুযায়ী লবণকে সামঞ্জস্য করুন এবং অবশিষ্ট 1/4 চামচ জিরা যোগ করুন।
  • সংরক্ষিত তরল 3/4 কাপ ক্রক পাত্র মধ্যে backালা এবং পরিবেশন করার জন্য প্রস্তুত না হওয়া পর্যন্ত coverাকা।
  • প্রায় 2 3/4 কাপ মুরগি তৈরি করে।

পুষ্টি

ভজনা:এক/ 2 কাপ,ক্যালোরি:187কেসিএল,কার্বোহাইড্রেট:,প্রোটিন:30,ফ্যাট:8,সম্পৃক্ত চর্বি:0.5,কোলেস্টেরল:127মিলিগ্রাম,সোডিয়াম:315মিলিগ্রাম,ফাইবার:এক নীল স্মার্ট পয়েন্ট:দুই সবুজ স্মার্ট পয়েন্ট:দুই বেগুনি স্মার্ট পয়েন্ট:দুই পয়েন্ট +: কীওয়ার্ড:চিকেন উরু ক্রক পটের রেসিপি, ক্রক পট চিকেন উরু, ক্রকপট সালসা চিকেন, সালসা মুরগী, ধীর কুকারের মুরগির উরু EASY 2 উপাদান ক্রক পট চিকেন' আঠামুক্ত' কেটো রেসিপি' বাচ্চা বন্ধুত্বপূর্ণ' লো কার্ব' প্যালিও' ধীর কুকার রেসিপি' পুরো 30 রেসিপি' 2 এসপি 2 এসপি 2 এসপি 4 পিপি 5 উপাদান বা তার চেয়ে কম চিকেন রেসিপি ক্রক পট রেসিপি রেসিপি 10 ডলারের নিচে পুরো 30 পোস্ট অক্টোবর 10, 2013 দ্বারা জিনা 161 মন্তব্য / মতামত দিন '