> রেসিপি ঝাঁপ দাও এটি সংরক্ষণ করুনসংরক্ষিত!

গ্রিলড চিংড়ি এবং তরমুজ কাটা সালাদ সোনালি বালসামিক ভিনাইগ্রেটের সাথে মিষ্টি, সরস তরমুজ, গ্রিল চিংড়ি এবং ছাগলের পনির দিয়ে টসড রোমাইন ব্যবহার করে - আমি এই গ্রীষ্মটি সারা গ্রীষ্মে তৈরি করব !!



গ্রিলড চিংড়ি এবং তরমুজ কাটা সালাদ সোনালি বালসামিক ভিনাইগ্রেটের সাথে মিষ্টি, সরস তরমুজ, গ্রিল চিংড়ি এবং ছাগলের পনির দিয়ে টসড রোম্যান ব্যবহার করে - I' গ্রিলড চিংড়ি এবং তরমুজ কাটা সালাদ

আমি একেবারে গ্রীষ্মের সালাদ এবং গ্রিলড সামুদ্রিক মধ্যাহ্নভোজন পছন্দ করি! আমার অন্যান্য প্রিয় কয়েকটি চিকেন ওয়াল্ডরফ সালাদ , অহি টুনা তরমুজ সালাদ , এবং গ্রিলড পিচ এবং তরমুজ বুরতা সালাদ



নীল জে আত্মা প্রাণী
গ্রিলড চিংড়ি এবং তরমুজ কাটা সালাদ সোনালি বালসামিক ভিনাইগ্রেটের সাথে মিষ্টি, সরস তরমুজ, গ্রিল চিংড়ি এবং ছাগলের পনির দিয়ে টসড রোম্যান ব্যবহার করে - I'

আপনার সাথে এই রেসিপিটি ভাগ করে নেওয়ার জন্য আমি খুব উচ্ছ্বসিত, এটি এত ভাল যে আমি আজ রাতের খাবারের জন্য আবার এটি তৈরির পরিকল্পনা করছি যাতে আমার স্বামী এটি চেষ্টা করে। আমি প্রায় 20 মিনিটের মধ্যে এটি একসাথে রেখেছি, তাই এটি ব্যস্ত উইটারনেটের জন্য উপযুক্ত। ড্রেসিংটি ডিই-লিসিয়াস, আমি ব্যবহার করেছি DeLallo এর স্বর্ণের বালসমিক ভিনেগার , যা লাল পরিবর্তে সাদা আঙ্গুর থেকে তৈরি এবং এর মিষ্টি সমৃদ্ধ স্বাদ রয়েছে - এটি অসাধারণ! তারা এটি আমার স্থানীয় সুপার মার্কেটে বিক্রি করে অথবা আপনি এটি কিনতে পারেন অনলাইন , তবে আপনি যদি নিয়মিত বালসমিক ব্যবহার করতে চান তবে এটিও ঠিক কাজ করবে।

আমার সর্বশেষ ভিডিওগুলি

পরমেশান রিসোটো এবং উইল্টেড স্পিনিচ সহ স্ক্যালপস × পরমেশান রিসোটোর সাথে স্ক্যালপস এবং পরমেশান রিসোটো এবং উইল্টেড স্পিনিচের সাথে উইল্টেড স্পিনিচ স্কাল্পসআরও ভিডিওআয়তন 0% কীবোর্ড শর্টকাটের একটি তালিকা অ্যাক্সেস করতে শিফট প্রশ্ন চিহ্ন টিপুন কীবোর্ড শর্টকাটগুলিসক্ষমঅক্ষম খেলার বিরতিস্পেস আয়তন বৃদ্ধি করুন ভলিউম হ্রাস করুন এগিয়ে সন্ধান করুন পিছনে সন্ধান করুন ক্যাপশনগুলি চালু / বন্ধ ফুলস্ক্রিন / প্রস্থান পূর্ণস্ক্রিন নিঃশব্দ / সশব্দ করুনমি % সন্ধান করুন0-9পরবর্তী ধীরে ধীরে কুকার কর্নেড গরুর মাংস এবং বাঁধাকপি 00:58 লাইভ 00:00 00:58 00:59

আমি আমার সালাদে তরমুজ পছন্দ করি, বেশিরভাগ কারণেই আমি টমেটো প্রেমিক না। জেএফকে ডেল্টা টার্মিনালে অবস্থিত মার্কাস স্যামুয়েলসন রেস্তোরাঁ আপটাউন ব্রাসেরি থেকে মধ্যাহ্নভোজন দ্বারা অনুপ্রাণিত 4.. আজকাল ভ্রমণের সময় স্বাস্থ্যকর খাওয়া এত সহজ হয়ে উঠছে, একটি ভাল বিষয় যদিও তাদের একটি শেক শ্যাকও রয়েছে যা মেনুতে ক্যালোরিগুলি দেখার পরে আমি বেছে নিয়েছিলাম চেষ্টা না।

আশা করি আপনি এই সালাদটি উপভোগ করবেন, আমি পুরো গ্রীষ্মে এটি তৈরি করব!



এলিগেটর সম্পর্কে স্বপ্নের অর্থ

কীভাবে গ্রিলড চিংড়ি এবং তরমুজ কাটা সালাদ তৈরি করবেন

গ্রিলড চিংড়ি এবং তরমুজ কাটা সালাদ সোনালি বালসামিক ভিনাইগ্রেটের সাথে মিষ্টি, সরস তরমুজ, গ্রিল চিংড়ি এবং ছাগলের পনির দিয়ে টসড রোম্যান ব্যবহার করে - I'

আপনি গ্রীষ্মকালীন সালাদগুলি উপভোগ করতে পারেন:

গ্রিলড চিংড়ি এবং তরমুজ কাটা সালাদ সোনালি বালসামিক ভিনাইগ্রেটের সাথে মিষ্টি, সরস তরমুজ, গ্রিল চিংড়ি এবং ছাগলের পনির দিয়ে টসড রোম্যান ব্যবহার করে - I' ছাপা থেকেভোট এই রন্ধন প্রণালী কি আপনার? একটি পর্যালোচনা ছেড়ে দিন »

গ্রিলড চিংড়ি এবং তরমুজ কাটা সালাদ

7 এসপি 293 কল 22 প্রোটিন 12 কার্বস 18 চর্বি প্র সময়:25 মিনিট রান্নার সময়: মিনিট মোট সময়:29 মিনিট ফলন: পরিবেশন কোর্স:সালাদ সিদ্ধ:মার্কিনগ্রিলড চিংড়ি এবং তরমুজ কাটা সালাদ সোনার বালসামিক ভিনাইগ্রেটের সাথে মিষ্টি, সরস তরমুজ, গ্রিল চিংড়ি এবং ছাগলের পনির দিয়ে টসড রোমাইন ব্যবহার করে - আমি এই গ্রীষ্মটি সারা গ্রীষ্মে তৈরি করব !!

উপকরণ

ড্রেসিংয়ের জন্য:

চিংড়ি জন্য:

  • 10 ওজ শেলড এবং ডিভাইনড,প্রায় 24 টি বড় চিংড়ি
  • লবঙ্গ রসুন চূর্ণ
  • পাকা লবণ,স্বাদ নিতে (আমি মন্ট্রিল স্টিক গ্রিল মেটস ব্যবহার করেছি)

সালাদ জন্য:

  • 8 কাপ কাটা রোমান
  • কাপ diced তরমুজ
  • আউন্স নরম ছাগল পনির
সংরক্ষণ

নির্দেশনা

  • একটি ছোট পাত্রে, ভিনেগার, জল, shallots, লবণ এবং মরিচ একত্রিত করুন।
  • আস্তে আস্তে জলপাই তেল যোগ করুন, সংহত না হওয়া পর্যন্ত আলোড়ন।
  • চিংড়ির জন্য: যদি গ্রিলের বাইরে রান্না করা হয় তবে কমপক্ষে 30 মিনিট স্কিওয়ার ভিজিয়ে রাখুন।
  • পাকা লবণের সাথে মরসুমের চিংড়ি, তারপর চূর্ণ রসুনে মিশ্রিত করুন।
  • স্কিওয়ারগুলিতে চিংড়িটি থ্রেড করুন।
  • গ্রিল বা ইনডোর গ্রিল প্যানটি মাঝারি থেকে মাঝারি উচ্চ শিখাতে হালকা করুন, যখন গরম স্প্রে করুন the
  • তেল দিয়ে ক্রেট এবং প্রতিটি দিকে চিংড়ি প্রায় 1 থেকে 2 মিনিট গ্রিল করুন।
  • একপাশে সেট করুন।
  • একটি বড় পাত্রে ড্রেসিংয়ের সাথে রোম্যানকে টস করুন।
  • প্লেটগুলির জন্য এবং তরমুজ, ছাগলের পনির এবং শীর্ষের মধ্যে ভাগ করুন
  • ভাজা চিংড়ি.

পুষ্টি

ভজনা:সালাদ,ক্যালোরি:293কেসিএল,কার্বোহাইড্রেট:12,প্রোটিন:22,ফ্যাট:18,সম্পৃক্ত চর্বি:,কোলেস্টেরল:121মিলিগ্রাম,সোডিয়াম:257মিলিগ্রাম,ফাইবার:দুই,চিনি:7 নীল স্মার্ট পয়েন্ট: সবুজ স্মার্ট পয়েন্ট:7 বেগুনি স্মার্ট পয়েন্টস: পয়েন্ট +:8 কীওয়ার্ড:গ্রিলড চিংড়ি এবং তরমুজ সালাদ, গ্রিলড চিংড়ি সালাদ, স্বাস্থ্যকর চিংড়ি সালাদ, গ্রীষ্মের চিংড়ি সালাদ, তরমুজ চিংড়ি রেসিপি

প্রকাশ: এই পোস্টটি স্পনসর করেছেন দেলালো । আমি কেবল আমার নিজের রান্নাঘরে ব্যবহৃত পণ্যগুলি ভাগ করি। আমি এই রেসিপিটি তৈরি করেছি এবং এর জন্য ক্ষতিপূরণ পেয়েছি
তাই

আঠামুক্ত' কেটো রেসিপি' লো কার্ব' 30 মিনিটের নিচে' 6 এসপি 6 এসপি 7 এসপি 8 পিপি রাতের খাবারের রেসিপি মধ্যাহ্নভোজ রেসিপি সালাদ সীফুড রেসিপি চিংড়ি রেসিপি গ্রীষ্ম পোস্ট 14 ই মে, 2014 দ্বারা জিনা 48 মন্তব্য / মতামত দিন '