> রেসিপি ঝাঁপ দাও এটি সংরক্ষণ করুনসংরক্ষিত! বসন্ত এবং উষ্ণ আবহাওয়া সম্পর্কে এমন কিছু যা আমাকে এইরকম দুর্দান্ত মেজাজে ফেলেছে। এটি আমাকে আরও বেশি সালাদ তৈরি করতে আগ্রহী করে তোলে এবং এই সাধারণ সালাদটি আমার খুব প্রিয়, আমি নিজের জন্য সব সময় এটি তৈরি করি।'

বসন্ত এবং উষ্ণ আবহাওয়া সম্পর্কে এমন কিছু যা আমাকে এইরকম দুর্দান্ত মেজাজে ফেলেছে। এটি আমাকে আরও বেশি সালাদ তৈরি করতে আগ্রহী করে তোলে এবং এই সাধারণ সালাদটি আমার খুব প্রিয়, আমি নিজের জন্য সব সময় এটি তৈরি করি।



আমি মরিচের আরগুলার সাথে মিশ্রিত মিষ্টি, সরস কমলার সংমিশ্রণ এবং ক্রিমি গোর্গোনজোলা পনিরের তীব্র স্বাদগুলিকে পছন্দ করি, তারা মিলেমিশে কাজ করে। আমার স্বামী সম্মত হন না তিনি মোটেই গর্জনজোলার ভক্ত নন তাই আমি সাধারণত নিজের জন্য দুপুরের খাবারের জন্য এটি তৈরি করি। যদি আপনি এটি দুটি বা চারটির জন্য করতে চান তবে কেবল উপাদানগুলি গুণান। আপনি যদি আমার স্বামীর মতো হন এবং গর্জনজোলার যত্ন না রাখেন তবে আপনি এর পরিবর্তে ছাগলের পনির বা ফেটা ব্যবহার করতে পারেন।



বসন্ত এবং উষ্ণ আবহাওয়া সম্পর্কে এমন কিছু যা আমাকে এইরকম দুর্দান্ত মেজাজে ফেলেছে। এটি আমাকে আরও বেশি সালাদ তৈরি করতে আগ্রহী করে তোলে এবং এই সাধারণ সালাদটি আমার খুব প্রিয়, আমি নিজের জন্য সব সময় এটি তৈরি করি।' ছাপা থেকে7ভোট এই রন্ধন প্রণালী কি আপনার? একটি পর্যালোচনা ছেড়ে দিন »

লাল পেঁয়াজ এবং গর্জনজোলা সহ কমলা এবং আরগুলা সালাদ

এসপি 196 কল 8 প্রোটিন 18.5 কার্বস 10.5 চর্বি মোট সময়:পনের মিনিট ফলন:এক ভজনা কোর্স:লাঞ্চ, সালাদ, সাইড ডিশ সিদ্ধ:মার্কিনবসন্ত এবং উষ্ণ আবহাওয়া সম্পর্কে এমন কিছু যা আমাকে এইরকম দুর্দান্ত মেজাজে ফেলেছে। এটি আমাকে আরও বেশি সালাদ তৈরি করতে আগ্রহী করে তোলে এবং এই সাধারণ সালাদটি আমার খুব প্রিয়, আমি নিজের জন্য সব সময় এটি তৈরি করি।

উপকরণ

  • এক ছোট কমলা,খোসা, এবং বিভাগযুক্ত
  • এক tsp সুবাসিত ভিনেগার
  • এক tsp অতিরিক্ত কুমারি জলপাই তেল
  • ১/২ tsp মধু
  • লবণ এবং তাজা মরিচ,পরীক্ষা করা
  • দুই কাপ শিশুর সবুজ যেমন আরগুলা এবং পালং শাক
  • চামচ চূর্ণবিচূর্ণ গর্জনজোলা পনির,নীল পনিরও দুর্দান্ত কাজ করে
  • 2. 3 টুকরা লাল পেঁয়াজ,পরীক্ষা করা
সংরক্ষণ

নির্দেশনা

  • কমলার ২ টি বিভাগ নিন এবং একটি ছোট পাত্রে মিশ্রিত করুন, বালসামিক, তেল, মধু, লবণ এবং মরিচগুলিতে ঝাঁকুনি দিন।
  • কামড়ের আকারের টুকরাগুলিতে বাকী কমলা অংশগুলি কেটে নিন।
  • একটি প্লেটে শিশুর সবুজ রাখুন, তারপরে কাটা কমলা টুকরা, কাটা লাল পেঁয়াজ এবং গর্জনজোলা পনির দিয়ে শীর্ষে রাখুন।
  • ভিনাইগ্রেটকে উপরের দিকে ঝরা এবং উপভোগ করুন !!

পুষ্টি

ক্যালোরি:196কেসিএল,কার্বোহাইড্রেট:18.5,প্রোটিন:8,ফ্যাট:10.5,কোলেস্টেরল:বিশমিলিগ্রাম,সোডিয়াম:294মিলিগ্রাম,ফাইবার:,চিনি:এগার নীল স্মার্ট পয়েন্ট: পয়েন্ট +: কীওয়ার্ড:আঠালো ফ্রি, 30 মিনিটের নিচে, নিরামিষ খাবার '

আমার সর্বশেষ ভিডিওগুলি

স্লো কুকার কর্নড গরুর মাংস এবং বাঁধাকপি × স্লো কুকার কর্নড গরুর মাংস এবং বাঁধাকপি স্লো কুকার কর্নেড গরুর মাংস এবং বাঁধাকপিআরও ভিডিওআয়তন 0% কীবোর্ড শর্টকাটের একটি তালিকা অ্যাক্সেস করতে শিফট প্রশ্ন চিহ্ন টিপুন কীবোর্ড শর্টকাটগুলিসক্ষমঅক্ষম খেলার বিরতিস্পেস আয়তন বৃদ্ধি করুন ভলিউম হ্রাস করুন এগিয়ে সন্ধান করুন পিছনে সন্ধান করুন ক্যাপশনগুলি চালু / বন্ধ ফুলস্ক্রিন / প্রস্থান পূর্ণস্ক্রিন নিঃশব্দ / সশব্দ করুনমি % সন্ধান করুন0-9পরের দিকে কলম্বিয়ান কার্নি বিস্টেক 00:55 লাইভ 00:00 00:58 00:58 আঠামুক্ত' 30 মিনিটের নিচে' নিরামিষ নিরামিষ' 4 এসপি 5 পিপি পরিষ্কার খাওয়া লেনটেন ফ্রেন্ডলি রেসিপি মধ্যাহ্নভোজ রেসিপি সালাদ পক্ষই বসন্ত পোস্ট 14 ই মে, 2013 দ্বারা জিনা 30 মন্তব্য / মতামত দিন '