> রেসিপি ঝাঁপ দাও এটি সংরক্ষণ করুনসংরক্ষিত! পাকা কলা এবং চকোলেট চিপ দিয়ে তৈরি পুরো গমের মিনি কলা রুটি যে কারও জন্য হাসি অবশ্যই নিশ্চিত'

ভ্যালেন্টাইনস ডেটি আপনার জানাশোনার আগেই এখানে রয়েছে, তাই যদি চকোলেটটি এমন কিছু হয় যা আপনি পছন্দ করেন তবে কেন প্রেমের সাথে তৈরি এই পেটাইট রুটিগুলি দিয়ে স্বাস্থ্যকর করবেন না ... আপনার দ্বারা!



ক্রাস্টলেস সসেজ কুইচ

পাকা কলা এবং চকোলেট চিপস দিয়ে তৈরি পুরো গমের মিনি কলা রুটি যে কারও মুখে হাসি ছেড়ে দেওয়ার ব্যাপারে নিশ্চিত।



এটি সাধারণ আকারের মাফিন টিন ব্যবহারের তুলনায় 8 টি বড় মাফিন তৈরি করে যা আপনাকে 12-13 দেয়। আপনার যদি এগুলি না থাকে পেটাইট লোফ প্যানস পরিবর্তে আপনি একটি বড় 8 এক্স 5 ইঞ্চি রুটি ব্যবহার করতে পারেন, রান্নার সময় 50-60 মিনিটের কাছাকাছি হবে বা নিয়মিত আকারের মাফিন টিন ব্যবহার করুন, প্রায় 25 মিনিটের জন্য সেভ করুন। 1 মাফিনের পুষ্টির তথ্য হ'ল: পয়েন্ট +: 4 পিটি • স্মার্ট পয়েন্ট: 4 • ক্যালোরি: 132 • ফ্যাট: 3.5 গ • কার্ব: 27.2 গ্রাম • ফাইবার: 2.7 গ্রাম • প্রোটিন: 2.8 গ্রাম • চিনি: 14.6 গ্রাম • সোডিয়াম: 148.6 মিলিগ্রাম

আমার সর্বশেষ ভিডিওগুলি

লবস্টার এমপানডাস × লবস্টার এমপানাদাস লবস্টার এমপানডাসআরও ভিডিওআয়তন 0% কীবোর্ড শর্টকাটের একটি তালিকা অ্যাক্সেস করতে শিফট প্রশ্ন চিহ্ন টিপুন কীবোর্ড শর্টকাটগুলিসক্ষমঅক্ষম খেলার বিরতিস্পেস আয়তন বৃদ্ধি করুন ভলিউম হ্রাস করুন এগিয়ে সন্ধান করুন পিছনে সন্ধান করুন ক্যাপশনগুলি চালু / বন্ধ ফুলস্ক্রিন / প্রস্থান পূর্ণস্ক্রিন নিঃশব্দ / সশব্দ করুনমি % সন্ধান করুন0-9পরবর্তী ধীরে ধীরে কুকার কর্নেড গরুর মাংস এবং বাঁধাকপি 00:58 লাইভ 00:00 00:58 00:54

কারণ এগুলি এত বড় পুষ্টির তথ্য কিছুটা বেশি, তাই আমি নিয়মিত আকারের মাফিনগুলির জন্য পুষ্টির তথ্যও সরবরাহ করেছি। সম্ভবত এই সুন্দর সিলিকন হার্ট আকৃতির মাফিন টিনস ?

আপনি যদি আপনার কলা রুটিতে চকোলেট বাদাম পছন্দ করেন তবে আমার দেখুন কলা বাদাম রুটি রেসিপি , আশা করি তুমি উপভোগ কর!!



মধু টেরিয়াকি সালমন
পাকা কলা এবং চকোলেট চিপ দিয়ে তৈরি পুরো গমের মিনি কলা রুটি যে কারও জন্য হাসি অবশ্যই নিশ্চিত' ছাপা 4.67থেকে12ভোট এই রন্ধন প্রণালী কি আপনার? একটি পর্যালোচনা ছেড়ে দিন »

পেটিতে চকোলেট চিপ কলা রুটি aves

এসপি 198 কল প্রোটিন 41 কার্বস চর্বি মোট সময়:এক ঘন্টা ফলন:12 পরিবেশন কোর্স:প্রাতঃরাশ, ব্রঞ্চ, নাস্তা সিদ্ধ:মার্কিনপাকা কলা এবং চকোলেট চিপস দিয়ে তৈরি পুরো গমের মিনি কলা রুটি যে কারও মুখে হাসি ছেড়ে দেওয়ার ব্যাপারে নিশ্চিত।

উপকরণ

  • পাকা মাঝারি কলা
  • ১/৩ কাপ আপস সস
  • 1 1/4 কাপ সাদা পুরো গমের ময়দা
  • 3/4 tsp বেকিং সোডা
  • 1/4 tsp লবণ
  • দুই চামচ মাখন,নরম
  • ১/৩ কাপ বাদামী চিনি
  • দুই বড় ডিমের সাদা
  • ১/২ tsp ভ্যানিলা নির্যাস
  • 1 1/2 ওজ মিনি চকোলেট চিপস
  • স্মার্ট ব্যালেন্স বেকিং স্প্রে
সংরক্ষণ

নির্দেশনা

  • প্রি-হিট ওভেন থেকে 325 ° রান্নার স্প্রে সহ একটি নন-স্টিক লোফ প্যান স্প্রে করুন।
  • একটি পাত্রে ম্যাশ কলা, আলাদা করে রাখুন।
  • মাঝারি পাত্রে ময়দা, বেকিং সোডা এবং লবণের সাথে তারের ঝাঁকুনির সাথে একত্রিত করুন। একপাশে সেট করুন।
  • একটি বড় বাটিতে ক্রিম মাখন এবং বৈদ্যুতিক মিশ্রণযুক্ত চিনি
  • ডিমের সাদা অংশ, কলা, আপেল সস, ভ্যানিলা বিট পুরু হওয়া পর্যন্ত মাঝারি গতিতে যুক্ত করুন। বাটির চারপাশে স্ক্র্যাপ করুন।
  • ময়দা মিশ্রণ যোগ করুন, তারপরে সংযুক্ত হওয়া পর্যন্ত কম গতিতে মিশ্রণ করুন। চকোলেট চিপ ভাঁজ। মিশ্রণ ওভার করবেন না।
  • প্রায় 40 মিনিটের জন্য সেন্টার রাকে মাফিন প্যান বেকের মধ্যে বাটা Pেলে দিন, বা কেন্দ্রে toothোকানো টুথপিকটি পরিষ্কার না হয়ে আসা পর্যন্ত।

পুষ্টি

ভজনা:একমিনি রুটি,ক্যালোরি:198কেসিএল,কার্বোহাইড্রেট:41,প্রোটিন:,ফ্যাট:,সোডিয়াম:222মিলিগ্রাম,ফাইবার:,চিনি:22 নীল স্মার্ট পয়েন্ট: সবুজ স্মার্ট পয়েন্ট: বেগুনি স্মার্ট পয়েন্টস: পয়েন্ট +: কীওয়ার্ড:ফ্রিজার খাবার, কিড ফ্রেন্ডলি ফ্রিজার খাবার' বাচ্চা বন্ধুত্বপূর্ণ' 4 পিপি 4 এসপি 6 পিপি 6 এসপি 6 এসপি 6 এসপি স্কুলে ফেরত যাও বেকড রুটি এবং কেক প্রাতঃরাশ ও ব্রঞ্চ মা দিবস ব্রঞ্চ রেসিপি নাস্তা ভ্যালেন্টাইন ডে রেসিপি পোস্ট জানুয়ারী 29, 2012 দ্বারা জিনা 147 মন্তব্য / মতামত দিন '