> রেসিপি ঝাঁপ দাও এটি সংরক্ষণ করুনসংরক্ষিত!

ভাজা সবুজ শিম পরমেশনের সাথে শীর্ষে রয়েছে নিখুঁতভাবে দাহ্য এবং কোমল - খুব ভাল, আমি আক্ষরিকভাবে পুরো ব্যাচটি খেতে পারি এবং কেবল চারটি উপাদান দিয়ে তৈরি করতে পারি!



পরমেশনের সাথে শীর্ষে থাকা ভাজা সবুজ শিমগুলি পুরোপুরি কাঠের এবং কোমলভাবে বেরিয়ে আসে - তাই ভাল, আমি আক্ষরিক অর্থে পুরো ব্যাচটি খেতে পারি এবং মাত্র চারটি উপাদান দিয়ে তৈরি করতে পারি!'
ভাজা পরমেশান সবুজ শিম

আমি সিদ্ধ বা হালকা সবুজ মটরশুটির ভক্ত নই, এ কারণেই আমি এগুলি ভুনা পছন্দ করি। এগুলি স্নিগ্ধ তবুও স্নিগ্ধরূপে বের হয় এবং এত সুস্বাদু, বিশেষত ডিশের মতো একটি অংশ হিসাবে রোজমেরি এবং লেবু রোস্ট চিকেন ! এই চেষ্টা করুন বেকন মধ্যে মোড়ানো খুব! এবং যদি সবুজ মটরশুটিগুলি আপনার জিনিস না হয় তবে আপনি এগুলি ব্যবহার করে দেখতে পারেন অ্যাসপারাগাস



পরমেশনের সাথে শীর্ষে থাকা ভাজা সবুজ শিমগুলি পুরোপুরি কাঠের এবং কোমলভাবে বেরিয়ে আসে - তাই ভাল, আমি আক্ষরিক অর্থে পুরো ব্যাচটি খেতে পারি এবং মাত্র চারটি উপাদান দিয়ে তৈরি করতে পারি!'

আমার সর্বশেষ ভিডিওগুলি

পরমেশান রিসোটো এবং উইল্টেড স্পিনিচ সহ স্ক্যালপস × পরমেশান রিসোটোর সাথে স্ক্যালপস এবং পরমেশান রিসোটো এবং উইল্টেড স্পিনিচের সাথে উইল্টেড স্পিনিচ স্কাল্পসআরও ভিডিওআয়তন 0% কীবোর্ড শর্টকাটের একটি তালিকা অ্যাক্সেস করতে শিফট প্রশ্ন চিহ্ন টিপুন কীবোর্ড শর্টকাটগুলিসক্ষমঅক্ষম খেলার বিরতিস্পেস আয়তন বৃদ্ধি করুন ভলিউম হ্রাস করুন এগিয়ে সন্ধান করুন পিছনে সন্ধান করুন ক্যাপশনগুলি চালু / বন্ধ ফুলস্ক্রিন / প্রস্থান পূর্ণস্ক্রিন নিঃশব্দ / সশব্দ করুনমি % সন্ধান করুন0-9পরবর্তী তাত্ক্ষণিক পট ব্রেইসড গরুর মাংস 00:53 লাইভ 00:00 00:58 00:59

পরমেশনের সাথে শীর্ষে থাকা ভাজা সবুজ শিমগুলি পুরোপুরি কাঠের এবং কোমলভাবে বেরিয়ে আসে - তাই ভাল, আমি আক্ষরিক অর্থে পুরো ব্যাচটি খেতে পারি এবং মাত্র চারটি উপাদান দিয়ে তৈরি করতে পারি!'

একটি সহজ সাইড ডিশ আমি প্রায়শই তৈরি করি, আপনি তাদের পছন্দ মতো তবে সামান্য কিকের জন্য কিছু পিষে লাল মরিচ যোগ করতে পারেন বা তাদের দুগ্ধ মুক্ত রাখতে পারমেশান ছেড়ে দিন off আপনি যদি রেসিপি দ্বিগুণ করতে চান তবে আমি দুটি বেকিং শিট ব্যবহার করার পরামর্শ দিচ্ছি। সেরা ফলাফলের জন্য ওভেনের বাইরে তত্ক্ষণাত তাদের পরিবেশন করুন।



কীভাবে ভাজা সবুজ মটরশুটি তৈরি করবেন

আরও সবুজ বিন রেসিপি

পরমেশনের সাথে শীর্ষে থাকা ভাজা সবুজ শিমগুলি পুরোপুরি কাঠের এবং কোমলভাবে বেরিয়ে আসে - তাই ভাল, আমি আক্ষরিক অর্থে পুরো ব্যাচটি খেতে পারি এবং মাত্র চারটি উপাদান দিয়ে তৈরি করতে পারি!' ছাপা 4.87থেকে2. 3ভোট এই রন্ধন প্রণালী কি আপনার? একটি পর্যালোচনা ছেড়ে দিন »

ভাজা পরমেশান সবুজ শিম

এক এক এক এসপি 55 কল ২.৫ প্রোটিন 6.5 কার্বস চর্বি প্র সময়: মিনিট রান্নার সময়:পনের মিনিট মোট সময়:বিশ মিনিট ফলন: পরিবেশন কোর্স:সহযোগী - পরিবেশন পদ সিদ্ধ:মার্কিনপরমেশনের সাথে শীর্ষে থাকা ভাজা সবুজ শিমগুলি পুরোপুরি কাঠের এবং কোমলভাবে বেরিয়ে আসে - তাই ভাল, আমি আক্ষরিক অর্থে পুরো ব্যাচটি খেতে পারি এবং মাত্র চারটি উপাদান দিয়ে তৈরি করতে পারি!

উপকরণ

  • 12 আউন্স সবুজ মটরশুটি,ছাঁটাই (তারা শুকনো আছে তা নিশ্চিত করুন)
  • দুই চা চামচ জলপাই তেল
  • কোশের লবণ + টাটকা ফাটা মরিচ স্বাদে
  • 1/4 চা চামচ রসুন গুঁড়া
  • 1 1/2 চামচ কাটা পরমেশান,পুরো 30 এর জন্য ছাড়
সংরক্ষণ

নির্দেশনা

  • চুলাটি 425 ডিগ্রি ফারেনহাইটে গরম করুন। সহজেই পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতার জন্য অ্যালুমিনিয়ামের সাথে একটি বেকিং শীটটি লাইন করুন।
  • বেকিং শিটের উপরে সবুজ মটরশুটি দিন এবং তাদের উপরে ঝরঝরে বৃষ্টিপাত করুন। লবণ, মরিচ এবং রসুন গুঁড়ো দিয়ে মরসুম এবং সমানভাবে কোটে টস।
  • এগুলি শীটে ছড়িয়ে দিন যাতে সেগুলি আপনার ফ্লাওয়ারের নীচের তৃতীয় অংশে সমতল হয় এবং রাখে।
  • 10 মিনিট বেক করুন, 5 টি অতিরিক্ত মিনিট বেক করতে প্যানটি কাঁপুন।
  • চুলা থেকে সরান এবং গ্রেড পনির দিয়ে ছিটিয়ে দিন।

পুষ্টি

ভজনা:এককাপ,ক্যালোরি:55কেসিএল,কার্বোহাইড্রেট:6.5,প্রোটিন:২.৫,ফ্যাট:,সম্পৃক্ত চর্বি:এক,কোলেস্টেরল:১.৫মিলিগ্রাম,সোডিয়াম:37মিলিগ্রাম,ফাইবার: নীল স্মার্ট পয়েন্ট:এক সবুজ স্মার্ট পয়েন্ট:এক বেগুনি স্মার্ট পয়েন্টস:এক পয়েন্ট +:এক কীওয়ার্ড:ওভেন ভাজা সবুজ মটরশুটি পারমিশান সঙ্গে, পার্মসান ভাজা সবুজ মটরশুটি রেসিপি, পারমেশান সঙ্গে ভাজা সবুজ মটরশুটি, পারম্যাসন পনির সঙ্গে ভাজা সবুজ মটরশুটি পরমেশনের সাথে শীর্ষে থাকা ভাজা সবুজ শিমগুলি পুরোপুরি কাঠের এবং কোমলভাবে বেরিয়ে আসে - তাই ভাল, আমি আক্ষরিক অর্থে পুরো ব্যাচটি খেতে পারি এবং মাত্র চারটি উপাদান দিয়ে তৈরি করতে পারি!' আঠামুক্ত' কেটো রেসিপি' বাচ্চা বন্ধুত্বপূর্ণ' লো কার্ব' 30 মিনিটের নিচে' নিরামিষ খাবার' 1 এসপি 1 এসপি 1 এসপি 2 পিপি 5 উপাদান বা তার চেয়ে কম বড়দিন পরিষ্কার খাওয়া ইস্টার রেসিপি ডিম ফ্রি রেসিপি পড়ে লেনটেন ফ্রেন্ডলি রেসিপি রেসিপি পক্ষই থ্যাঙ্কসগিভিং রেসিপি 10 ডলারের নিচে শীত পোস্ট নভেম্বর 15, 2011 দ্বারা জিনা 210 মন্তব্য / মতামত দিন '