> রেসিপি ঝাঁপ দাও এটি সংরক্ষণ করুনসংরক্ষিত!

গ্রীষ্মকালীন কর্ন, টমেটো এবং অ্যাভোকাডো সালাদ একটি বাটারমিল্ক-ডিজন ড্রেসিংয়ের সাথে শীর্ষে রয়েছে সুস্বাদু, আপনি গ্রিলিংয়ের যে কোনও কিছুর সাথে দুর্দান্ত দুর্দান্ত!



গ্রীষ্মকালীন কর্ন, টমেটো এবং অ্যাভোকাডো সালাদ একটি বাটারমিল্ক-ডিজন ড্রেসিংয়ের সাথে শীর্ষে রয়েছে সুস্বাদু, আপনার কোনও কিছুর সাথে দুর্দান্ত great'
কর্ন টমেটো এবং অ্যাভোকাডো সালাদ

গ্রীষ্মের শেষের দিকে মিষ্টি ভুট্টা এবং সুস্বাদু পাকা টমেটো দিয়ে এই সহজ সাইড ডিশের সাহায্য নিন, আপনি যা যা করতে পারেন তা সঠিক নয়! হালকা দুপুরের খাবার হিসাবে দুর্দান্ত, এবং ড্রেসিং ক্রিমযুক্ত তবে হালকা, নিখুঁত প্রশংসা।



গ্রীষ্মকালীন কর্ন, টমেটো এবং অ্যাভোকাডো সালাদ একটি বাটারমিল্ক-ডিজন ড্রেসিংয়ের সাথে শীর্ষে রয়েছে সুস্বাদু, আপনার কোনও কিছুর সাথে দুর্দান্ত great'

আমার সর্বশেষ ভিডিওগুলি

সেরা ব্রাইজেড ব্রিসকেট × সেরা ব্রাইজড ব্রিসকেট সেরা ব্রাইজড ব্রাসকেটআরও ভিডিওআয়তন 0% কীবোর্ড শর্টকাটের একটি তালিকা অ্যাক্সেস করতে শিফট প্রশ্ন চিহ্ন টিপুন কীবোর্ড শর্টকাটগুলিসক্ষমঅক্ষম খেলার বিরতিস্পেস আয়তন বৃদ্ধি করুন ভলিউম হ্রাস করুন এগিয়ে সন্ধান করুন পিছনে সন্ধান করুন ক্যাপশনগুলি চালু / বন্ধ ফুলস্ক্রিন / প্রস্থান পূর্ণস্ক্রিন নিঃশব্দ / সশব্দ করুনমি % সন্ধান করুন0-9পরবর্তী মিষ্টি আলু আইরিশ নাচোস 00:57 লাইভ 00:00 00:58 00:56

গত কয়েক সপ্তাহ ধরে এটি আমার যেতে যাওয়া সালাদ। এমনকি আমি এটি একটি পুল পার্টিতে নিয়ে এসেছি এবং এটি ছিল খুব তাড়াহুড়া। আমার বাগান থেকে তাজা টমেটো বের হওয়ার সাথে সাথে আমি জানি যে আমার গ্রীষ্মকালীন টমেটো দিনগুলি সংখ্যাযুক্ত know

কিভাবে কর্ন রান্না করতে

গ্রীষ্মকালীন ভুট্টা এত মিষ্টি আপনি এটি রান্না করতে হবে না, তবে আপনি যদি চান আপনি পারেন। কর্ন চরগুলি, প্রায় 10 মিনিট না হওয়া পর্যন্ত এটিকে সরাসরি শিখায় গ্রিল করার চেষ্টা করুন। বা এটি রান্না করার দ্রুততম উপায় হ'ল এটি মাইক্রোওয়েভ। টিও রান্না করুন, মুষ্কোয়েভ 3 মিনিট কুঁচি দিয়ে দিন, তারপরে ঠান্ডা হয়ে নিন এবং খোসা ছাড়ুন।



বাটারমিল্ক ডিজন ড্রেসিং'

আপনি গ্রীষ্মকালীন সালাদ জাতীয় রেসিপিগুলি উপভোগ করতে পারেন:

গ্রীষ্মকালীন কর্ন, টমেটো এবং অ্যাভোকাডো সালাদ একটি বাটারমিল্ক-ডিজন ড্রেসিংয়ের সাথে শীর্ষে রয়েছে সুস্বাদু, আপনার কোনও কিছুর সাথে দুর্দান্ত great' ছাপা থেকেদুইভোট এই রন্ধন প্রণালী কি আপনার? একটি পর্যালোচনা ছেড়ে দিন »

গ্রীষ্মকালীন কর্ন, টমেটো এবং অ্যাভোকাডো সালাদ ক্রিমিটার বাটারমিল্ক-ডিজন ড্রেসিংয়ের সাথে

এসপি 147 কল ৩.৫ প্রোটিন 11.5 কার্বস এগার চর্বি প্র সময়:10 মিনিট মোট সময়:10 মিনিট ফলন: পরিবেশন কোর্স:সালাদ, সাইড ডিশ সিদ্ধ:মার্কিনগ্রীষ্মের শেষের দিকে মিষ্টি ভুট্টা এবং সুস্বাদু পাকা টমেটো দিয়ে এই সহজ সাইড ডিশ দিয়ে সুবিধা নিন, আপনার গ্রিলিংয়ের সাথে কিছুটা যেতে নিখুঁত! ড্রেসিং ক্রিমযুক্ত হালকা, নিখুঁত প্রশংসা।

উপকরণ

ড্রেসিংয়ের জন্য (3/4 কাপ তৈরি করে):

  • এক চামচ টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো
  • দুই চা চামচ Dijon সরিষা
  • দুই চামচ সাদা ওয়াইন ভিনেগার
  • চামচ 1% বাটার মিল্ক
  • দুই চামচ অতিরিক্ত কুমারি জলপাই তেল
  • 1/4 tsp রসুন গুঁড়া
  • ১/২ চা চামচ কোশার লবণ
  • চিমটি গোল মরিচ

সালাদ জন্য:

  • এক মাথা রোমান,কাটা (প্রায় 5 কাপ)
  • এক মাঝারি কর্ন,রান্না করা এবং কাঁচা কাটা *
  • 4 থেকে 5 বড় আঙ্গুর টমেটো,কোয়ার্টার্ড
  • ১/২ বড় অ্যাভোকাডো,3 ওজন, কাটা
  • 1/4 কাপ কাটা লাল পেঁয়াজ
সংরক্ষণ

নির্দেশনা

  • * ভুট্টা রান্নার দ্রুততম পদ্ধতিতে এটি কুঁচি দিয়ে 3 মিনিট মাইক্রোওয়েভে রেখে দেওয়া হয়, তারপর শীতল এবং খোসা ছাড়িয়ে দিন।
  • সমস্ত ড্রেসিং উপাদান একসাথে ঝাঁকুনি।
  • একটি বড় পাত্রে লেটুস রাখুন, শীর্ষে কর্ন, টমেটো, অ্যাভোকাডো এবং লাল পেঁয়াজ এবং ড্রেসিংয়ের সাথে বৃষ্টিপাত।

পুষ্টি

ভজনা:এক1/2 কাপ,ক্যালোরি:147কেসিএল,কার্বোহাইড্রেট:11.5,প্রোটিন:৩.৫,ফ্যাট:এগার,কোলেস্টেরল:একমিলিগ্রাম,সোডিয়াম:137মিলিগ্রাম,ফাইবার:৩.৫,চিনি:২.৫ নীল স্মার্ট পয়েন্ট: সবুজ স্মার্ট পয়েন্ট: বেগুনি স্মার্ট পয়েন্টস: পয়েন্ট +: কীওয়ার্ড:দ্রুত গ্রীষ্মের সালাদ, গ্রীষ্মের সালাদ আঠামুক্ত' বাচ্চা বন্ধুত্বপূর্ণ' লো কার্ব' 30 মিনিটের নিচে' নিরামিষ খাবার' 3 এসপি 3 এসপি 4 পিপি 4 এসপি অ্যাভোকাডো অবসেসড পরিষ্কার খাওয়া ডিম ফ্রি রেসিপি স্মৃতি দিবস সালাদ পক্ষই গ্রীষ্ম 10 ডলারের নিচে পোস্ট 11 আগস্ট, 2016 দ্বারা জিনা 31 মন্তব্য / মতামত দিন '