> রেসিপি ঝাঁপ দাও ভিডিওতে ঝাঁপুন এটি সংরক্ষণ করুনসংরক্ষিত!

এই সুন্দর টমেটো স্টাফড চিকেন স্তনগুলি রোদে শুকনো টমেটো ব্রুসচেটা, মোজারেল্লা এবং পালং শাক দিয়ে ভরাট করা, রুটিযুক্ত এবং চুলা বা এয়ার ফ্রায়ারে বেকড করা হয়।



এই সুন্দর টমেটো স্টাফড চিকেন স্তনগুলি রোদে শুকনো টমেটো ব্রুসচেটা, মোজারেল্লা এবং পালং শাক দিয়ে ভরাট করা, রুটিযুক্ত এবং চুলা বা এয়ার ফ্রায়ারে বেকড করা হয়।' সান শুকনো টমেটো এবং চিজ স্টাফড চিকেন রোলতিনি ini

এগুলি তৈরি করা এত সহজ, এবং মুরগিটি এত রসালো এবং সুস্বাদু হয়ে আসে! এক সপ্তাহের জন্য তৈরি করা যথেষ্ট সহজ, তবে অতিথিদের জন্য পরিবেশন করার জন্য যথেষ্ট মার্জিত। এটি একটি সালাদ, বা পাশের মতো একটি সাধারণ পাস্তা দিয়ে পরিবেশন করুন ব্রোকলি এবং বার্লি ।

এই মুরগির থালাটিকে অতিরিক্ত স্বাদযুক্ত করে তোলে সান শুকনো টমেটো ব্রুশেটা থেকে দেলালো , এই স্টাফটি এত ভাল এবং কেবল একটি রুটি টপিংয়ের মতো নয়!



আপনি যদি জিনেট পিএ-র ডিএল্লো স্টোরটিতে গেছেন তবে আপনি সম্ভবত তাদের পণ্যগুলি সম্পর্কে আমার আবেগ বুঝতে পারেন তবে ভাল খবরটি হ'ল আপনি তাদের অনলাইন স্টোরগুলিতে তাদের সমস্ত পণ্য কিনতে পারেন। আমি আপনাকে বাচ্চা করি না, তাদের মেরিনারা সস হ'ল আমার পক্ষে চেষ্টা করা সবচেয়ে ভাল জারড সস এবং এটি এমন কোনও মেয়ে থেকে আসে যা কখনও জার সস ব্যবহার করে না।

আমার সর্বশেষ ভিডিওগুলি

তাত্ক্ষণিক পট ব্রেকযুক্ত গরুর মাংস × তাত্ক্ষণিক পট ব্রেইজড গরুর মাংস তাত্ক্ষণিক পট ব্রেকযুক্ত গরুর মাংসআরও ভিডিওআয়তন 0% কীবোর্ড শর্টকাটের একটি তালিকা অ্যাক্সেস করতে শিফট প্রশ্ন চিহ্ন টিপুন কীবোর্ড শর্টকাটগুলিসক্ষমঅক্ষম খেলার বিরতিস্পেস আয়তন বৃদ্ধি করুন ভলিউম হ্রাস করুন এগিয়ে সন্ধান করুন পিছনে সন্ধান করুন ক্যাপশনগুলি চালু / বন্ধ ফুলস্ক্রিন / প্রস্থান পূর্ণস্ক্রিন নিঃশব্দ / সশব্দ করুনমি % সন্ধান করুন0-9Next to চিংড়ি এবং Andouille শীট প্যান ডিনার 00:59 লাইভ 00:00 00:58 00:53

কীভাবে সানড্রিড টমেটো স্টাফড চিকেন তৈরি করবেন

আরও স্টাফড চিকেন ব্রেস্ট রেসিপি

এই সুন্দর টমেটো স্টাফড চিকেন স্তনগুলি রোদে শুকনো টমেটো ব্রুসচেটা, মোজারেল্লা এবং পালং শাক দিয়ে ভরাট করা, রুটিযুক্ত এবং চুলা বা এয়ার ফ্রায়ারে বেকড করা হয়।' ছাপা থেকেভোট এই রন্ধন প্রণালী কি আপনার? একটি পর্যালোচনা ছেড়ে দিন »

সান শুকনো টমেটো ব্রুশেত্তা, মোজারেলা এবং স্পিনাচের সাথে চিকেন রোলতিনি

এসপি 267 কল 25 প্রোটিন 10 কার্বস 14 চর্বি প্র সময়:10 মিনিট রান্নার সময়:25 মিনিট মোট সময়:35 মিনিট ফলন:8 টুকরা কোর্স:রাতের খাবার সিদ্ধ:মার্কিনএই সুন্দর টমেটো স্টাফড চিকেন স্তনগুলি রোদে শুকনো টমেটো ব্রুসচেটা, মোজারেল্লা এবং পালং শাক দিয়ে ভরাট করা, রুটিযুক্ত এবং চুলা বা এয়ার ফ্রায়ারে বেকড করা হয়।

উপকরণ

  • 8 পাতলা কাটা হাড়হীন চামড়াবিহীন মুরগির কাটলেটগুলি,3 ওজ প্রতিটি
  • ১/২ কাপ রোদে শুকনো টমেটো ব্রুশেটা
  • ১/২ কাপ পার্ট স্কিম মোজারেল্লা কাটা
  • ১/২ কাপ কাটা শিশুর পালং
  • 1/4 ছোট লাল পেঁয়াজ,কাটা
  • ১/২ কাপ পাকা রুটি
  • 1/4 কাপ গ্রেড পেকোরিনো রোমানো পনির,বা parmesan
  • এক লেবু,এর রস
  • এক চামচ জলপাই তেল
  • জলপাই তেল নন-স্টিক স্প্রে
সংরক্ষণ

নির্দেশনা

  • অগভীর পাত্রে ব্রেডক্র্যাম্বস এবং গ্রেড পনির একত্রিত করুন।
  • অন্য বাটিতে জলপাই তেল, লেবুর রস এবং গোলমরিচ একত্রিত করুন। প্রিহিট ওভেন 450 ° ফা।
  • নন-স্টিক স্প্রে সহ হালকাভাবে একটি 9 এক্স 12 বেকিং ডিশ স্প্রে করুন।
  • প্রতিটি কাটলেট একটি কাটিয়া বোর্ডের মতো কাজের পৃষ্ঠে রাখুন এবং 1 টি চামচ সূর্য-শুকনো টমেটো ব্রাশচেটা, 1 টেবিল চামচ মজজারেলা পনির, 1 চামচ पालकের পাতাগুলি এবং 2 থেকে 3 টি টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো লাল পেঁয়াজ ছড়িয়ে দিন। কোনও কাজের পৃষ্ঠের দিকে নীচে সিউন্ডটি রোল করুন এবং রাখুন।
  • বাকি মুরগির সাথে পুনরাবৃত্তি করুন।
  • শেষ হয়ে গেলে, লেবুর তেলের মিশ্রণটি ডুবিয়ে রাখুন, তারপরে ক্রম্ব মিশ্রণে এবং একটি বেকিং শীটে স্থানান্তর করুন।
  • জলপাই তেল স্প্রে দিয়ে শীর্ষ স্প্রে করুন। 25 মিনিট বেক করুন, যতক্ষণ না সোনালি এবং রান্না করা হয়।

এয়ার ফ্রায়ার দিকনির্দেশ

  • 1 থেকে 6 এর উপরে পদক্ষেপগুলি অনুসরণ করুন।
  • এয়ার ফ্রায়ারকে একবার আবার 400F এ গরম করুন। মুরগির দু'পাশে তেল দিয়ে স্প্রে করুন। রান্না করুন, দুটি ব্যাচে 12 মিনিট অর্ধেক ঘুরে।

ভিডিও

পুষ্টি

ভজনা:একরোলতিনি,ক্যালোরি:267কেসিএল,কার্বোহাইড্রেট:10,প্রোটিন:25,ফ্যাট:14,কোলেস্টেরল:68মিলিগ্রাম,সোডিয়াম:351মিলিগ্রাম,ফাইবার:১.৫,চিনি: নীল স্মার্ট পয়েন্ট: সবুজ স্মার্ট পয়েন্ট: বেগুনি স্মার্ট পয়েন্টস: পয়েন্ট +:7 কীওয়ার্ড:চিকেন রোলাতিনি, সান শুকনো টমেটো এবং পনির স্টাফড চিকেন রোল্যাটিনি, সানড্রিড টমেটো স্টাফড মুরগী, সানড্রিড টমেটো স্টাফড চিকেন স্তন, মোস্টারেলা এবং পালং শাকের সাথে সুন্দ্রি টমেটো স্টাফড চিকেন

এর সাথে অংশীদারিতে তৈরি রেসিপি ডেলালো ফুডস , আমি পছন্দ করি এবং আমার রান্নাঘরে ব্যবহার করি এমন একটি ব্র্যান্ড।



এয়ার ফ্রায়ার' বাচ্চা বন্ধুত্বপূর্ণ' 30 মিনিটের নিচে' 5 এসপি 5 এসপি 6 এসপি 7 পিপি চিকেন রেসিপি পরিষ্কার খাওয়া রাতের খাবারের রেসিপি ডিম ফ্রি রেসিপি রেসিপি পোস্ট জানুয়ারী 17, 2017 দ্বারা জিনা 59 মন্তব্য / মতামত দিন '